Neue Stimmen im Kopf, neues Leben! - #075

Submodalitäten ganz leicht verändern.

Nachdem wir letzte Woche noch besser verstanden haben, wie gute Gefühle 🌀 im Kopf 🧠produziert werden, stellten wir diese Woche fest, dass auch der auditive 👂 Kanal, also die inneren Geräusche 👂und Stimmen 👂 im Kopf 🧠, einen markanten Unterschied auf unsere Gefühlswelt 🌀 ausmachen. Auch stellten wir fest, dass die Details der inneren Stimme 👂verändert werden können. So wird eine Minnie Maus, welche dich Sie’zt, nicht mehr so ernst genommen und einem attraktiven Mann oder einer Frau mit sinnlicher Stimme hörst 👂 du vielleicht viel lieber zu und macht dir bessere Gefühle 🌀. Und sobald du anfängst, diese Werkzeuge richtig einzusetzen, wird dein Leben automatisch besser, als du jemals für möglich gehalten hättest.

 

Welches ist ein typischer Satz, den du dir selber sagst, wenn du dich kritisierst?

 

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